Jack Cheng 2017/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Cheng 台中
ID 313791

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4.5 km | 00:24:34 | 05:25/km

日期: 2017-07-13 21:27 - 地點: 陰天 - 天氣: 東海運動場 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'30" / 05'25" / 05'24" / 05'21" / 05'28" /

7月累積里程 : 51.40 km

mizuno J1GC170323 累積 : 233.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

MAX WANG 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'25"	00:10'55"
3	05'24"	00:16'19"
4	05'21"	00:21'40"
4.5	05'28"	00:24'34"

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