林小鍵 2017/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

林小鍵台中
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6.8 km | 00:43:30 | 06:23/km

日期: 2017-07-11 20:16 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'47" / 06'18" / 05'56" / 06'18" / 07'15" / 05'55" / 06'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 24.21 km

NIKE Zoom 累積 : 956.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

廖名凱, hong 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'18"	00:13'05"
3	05'56"	00:19'01"
4	06'18"	00:25'19"
5	07'15"	00:32'34"
6	05'55"	00:38'29"
6.8	06'18"	00:43'31"

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