8.4 km | 00:52:23 | 06:13/km日期: 2017-07-27 18:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 8879 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'25" / 06'08" / 05'34" / 06'55" / 05'25" / 05'22" / 05'32" / 05'30" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+03'04") | 1001 / 1001 | 159 / 74 |
| 2 | | 06'08" (+00'48") | 1000 / 2001 | 166 / 97 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1003 / 3004 | 170 / 105 |
| 4 | | 06'54" (+01'34") | 1010 / 4014 | 164 / 87 |
| 5 | | 05'20" | 1002 / 5017 | 174 / 107 |
| 6 | | 05'22" (+00'02") | 1006 / 6023 | 181 / 102 |
| 7 | | 05'29" (+00'09") | 1006 / 7030 | 176 / 103 |
| 8 | | 05'26" (+00'06") | 1002 / 8032 | 177 / 103 |
| 9 | | 08'31" (+03'11") | 414 / 8447 | 155 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 28.28 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'08" | 00:14'33" |
| 3 | 05'34" | 00:20'07" |
| 4 | 06'55" | 00:27'02" |
| 5 | 05'25" | 00:32'27" |
| 6 | 05'22" | 00:37'49" |
| 7 | 05'32" | 00:43'21" |
| 8 | 05'30" | 00:48'51" |
| 8.4 | 08'31" | 00:52'23" |
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