賴大帥 2017/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

賴大帥新北市
ID 326489

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6.0 km | 00:40:46 | 06:47/km

日期: 2017-07-24 20:19 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'05" / 06'14" / 06'48" / 07'44" / 07'24" / 06'29" / 00'00" /

新北市

賴大帥

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基本訓練
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沒風好熱

7月累積里程 : 57.48 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

馬松華, Mandy 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'14"	00:12'19"
3	06'48"	00:19'07"
4	07'44"	00:26'51"
5	07'24"	00:34'15"
6	06'29"	00:40'44"
6.0	10'12"	00:40'46"

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