林致超 2017/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

林致超桃園
ID 291739

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3.0 km | 00:16:04 | 05:22/km

日期: 2017-07-27 06:56 - 卡路里: 142 Cal - 總步數: 2738 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'36" / 05'20" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'36"

(05'36")

05'33" (+00'14")

1007 / 1007

173 / 103

2

05'20"

(10'56")

05'19"

1000 / 2008

168 / 111

3

05'08"

(16'04")

05'10"

991 / 2999

169 / 113

7月累積里程 : 23.53 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Maius 瑪雅, Siou Ping 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'20"	00:10'56"
3.0	05'10"	00:16'04"

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