George Kuo 2013/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

George Kuo 高雄
ID 74834

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12.4 km | 01:15:20 | 06:04/km

日期: 2013-11-22 19:31 - 地點: 高雄市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 20'10" / 05'30" / 05'36" / 06'00" / 05'54" / 05'51" / 05'54" / 05'42" / 05'44" / 05'57" / 05'57" / 05'54" / 07'18" /

最近GPS一開始紀錄軌跡前20分鐘,都在飄移沒紀錄到,最後真的發生前15分鐘沒紀錄,怪怪的..

11月累積里程 : 105.87 km

GPX 上傳 | 11 years ago

YC Pao, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

·

Jienchang 該換XT了！

2013-11-25 08:22 ·

Jienchang 該換XT了！

2013-11-25 08:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'10"	00:20'10"
2	05'30"	00:25'40"
3	05'36"	00:31'16"
4	06'00"	00:37'16"
5	05'54"	00:43'10"
6	05'51"	00:49'01"
7	05'54"	00:54'55"
8	05'42"	01:00'37"
9	05'44"	01:06'21"
10	05'57"	01:12'18"
11	05'57"	01:18'15"
12	05'54"	01:24'09"
12.4	07'18"	01:27'00"

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