前昱 2017/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

前昱桃園
ID 17948

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2.5 km | 00:12:57 | 05:10/km

日期: 2017-07-28 22:03 - 地點: 八德建德公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'29" / 05'02" / 04'52" /

7月累積里程 : 80.35 km

母子鱷魚三代ㄚ拖累積 : 312.3 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'02"	00:10'31"
2.5	04'52"	00:12'57"

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