2.5 km | 00:14:07 | 05:43/km日期: 2017-08-03 19:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'51" / 05'49" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'22" | 200 / 200 |
| 2 | | 12'11" (+08'49") | 61 / 261 |
| 3 | | 03'42" (+00'20") | 200 / 461 |
| 4 | | 15'43" (+12'21") | 47 / 509 |
| 5 | | 03'47" (+00'25") | 200 / 709 |
| 6 | | 16'25" (+13'03") | 45 / 754 |
| 7 | | 03'40" (+00'18") | 200 / 954 |
| 8 | | 14'50" (+11'28") | 50 / 1005 |
| 9 | | 03'40" (+00'18") | 200 / 1205 |
| 10 | | 16'35" (+13'13") | 45 / 1250 |
| 11 | | 03'42" (+00'20") | 200 / 1450 |
| 12 | | 15'08" (+11'46") | 49 / 1500 |
| 13 | | 03'47" (+00'25") | 200 / 1700 |
| 14 | | 12'04" (+08'42") | 62 / 1762 |
| 15 | | 03'37" (+00'15") | 200 / 1962 |
| 16 | | 15'21" (+11'59") | 48 / 2011 |
| 17 | | 03'35" (+00'13") | 200 / 2211 |
| 18 | | 15'42" (+12'20") | 47 / 2258 |
| 19 | | 03'41" (+00'19") | 200 / 2458 |
| 20 | | 05'41" (+02'19") | 9 / 2467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 197.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'49" | 00:11'40" |
| 2.5 | 05'14" | 00:14'07" |
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