跑跑婷 2017/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑婷高雄
ID 3407

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11.0 km | 01:16:00 | 06:54/km

日期: 2017-04-23 16:29 - 卡路里: 833 Cal

Pace: 06'27" / 06'48" / 06'56" / 07'02" / 07'09" / 06'59" / 06'55" / 06'55" / 06'57" / 06'43" / 06'33" / 150'00" /

4月累積里程 : 29.56 km

ASICS T2H8N-3590 累積 : 1566.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

hungbin, 梁澤鈞和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'48"	00:13'15"
3	06'56"	00:20'11"
4	07'02"	00:27'13"
5	07'09"	00:34'22"
6	06'59"	00:41'21"
7	06'55"	00:48'16"
8	06'55"	00:55'11"
9	06'57"	01:02'08"
10	06'43"	01:08'51"
11	06'33"	01:15'24"
11.0	150'00"	01:16'00"

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