8.1 km | 00:41:10 | 05:04/km日期: 2017-08-03 17:50 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6774 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'37" / 05'12" / 04'58" / 04'53" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'54" / 05'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'34" (+00'45") | 1008 / 1008 | 165 / 108 |
2 | | 05'12" (+00'23") | 1009 / 2017 | 167 / 114 |
3 | | 04'55" (+00'06") | 1009 / 3027 | 166 / 122 |
4 | | 04'49" | 1002 / 4030 | 165 / 125 |
5 | | 05'00" (+00'11") | 1008 / 5038 | 163 / 121 |
6 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 6039 | 162 / 124 |
7 | | 05'00" (+00'11") | 1006 / 7045 | 163 / 121 |
8 | | 04'51" (+00'02") | 1007 / 8053 | 162 / 126 |
9 | | 04'52" (+00'03") | 112 / 8165 | 160 / 128 |
8月累積里程 :
257.47 km MIZUNO 皇速 累積 :
2080.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 05'12" | 00:10'49" |
3 | 04'58" | 00:15'47" |
4 | 04'53" | 00:20'40" |
5 | 05'00" | 00:25'40" |
6 | 05'00" | 00:30'40" |
7 | 05'00" | 00:35'40" |
8 | 04'54" | 00:40'34" |
8.1 | 05'19" | 00:41'10" |