Mina 2012/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Mina 台北市
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9.0 km | 01:07:21 | 07:26/km

日期: 2012-09-10 21:15 - 總爬升: 137 m - 地點: 劍中劍(下) - 天氣: 涼快 - 卡路里: 439 Cal

Pace: 06'23" / 06'39" / 10'09" / 06'43" / 06'22" / 08'10" / 08'23" / 07'26" / 06'50" / 06'40" /

9月累積里程 : 240.07 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 397.1 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

ssss1, 柯登寶和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'39"	00:13'02"
3	10'09"	00:23'11"
4	06'43"	00:29'54"
5	06'22"	00:36'16"
6	08'10"	00:44'26"
7	08'23"	00:52'49"
8	07'26"	01:00'15"
9	06'50"	01:07'05"
9.0	06'31"	01:07'21"

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