8.6 km | 00:49:33 | 05:46/km日期: 2017-08-15 06:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 8582 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'01" / 05'38" / 05'35" / 05'28" / 05'55" / 05'34" / 06'08" / 05'27" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'38") | 1002 / 1002 | 160 / 102 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1001 / 2004 | 183 / 96 |
| 3 | | 05'35" (+00'09") | 1007 / 3011 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'26" | 1003 / 4014 | 179 / 102 |
| 5 | | 05'56" (+00'30") | 1008 / 5023 | 163 / 103 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1002 / 6026 | 181 / 100 |
| 7 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 7027 | 171 / 95 |
| 8 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 8028 | 176 / 103 |
| 9 | | 05'58" (+00'32") | 591 / 8619 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
202.08 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'38" | 00:11'39" |
| 3 | 05'35" | 00:17'14" |
| 4 | 05'28" | 00:22'42" |
| 5 | 05'55" | 00:28'37" |
| 6 | 05'34" | 00:34'11" |
| 7 | 06'08" | 00:40'19" |
| 8 | 05'27" | 00:45'46" |
| 8.6 | 06'23" | 00:49'33" |
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