6.2 km | 00:36:50 | 05:56/km日期: 2017-08-15 20:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'58" / 09'50" / 05'50" / 04'55" / 05'25" / 05'00" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'59") | 365 / 365 |
| 2 | | 03'30" (+00'03") | 336 / 702 |
| 3 | | 11'08" (+07'41") | 94 / 796 |
| 4 | | 03'27" | 332 / 1128 |
| 5 | | 18'08" (+14'41") | 173 / 1301 |
| 6 | | 03'29" (+00'02") | 329 / 1631 |
| 7 | | 08'46" (+05'19") | 1000 / 2631 |
| 8 | | 05'07" (+01'40") | 1000 / 3631 |
| 9 | | 05'25" (+01'58") | 1000 / 4631 |
| 10 | | 05'13" (+01'46") | 1000 / 5631 |
| 11 | | 04'31" (+01'04") | 551 / 6183 |
| 12 | | 14'09" (+10'42") | 9 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 328.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 09'50" | 00:14'48" |
| 3 | 05'50" | 00:20'38" |
| 4 | 04'55" | 00:25'33" |
| 5 | 05'25" | 00:30'58" |
| 6 | 05'00" | 00:35'58" |
| 6.2 | 04'29" | 00:36'50" |
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