3.9 km | 00:23:05 | 05:55/km日期: 2017-08-15 19:22 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 02'33" / 10'17" / 10'52" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+01'08") | 897 / 3897 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
92.52 km 
愛迪達 小粉 累積 :
185.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 10'17" | 00:12'50" |
| 3 | 10'52" | 00:23'42" |
| 3.9 | 06'01" | 00:29'06" |
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