suwh 2017/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

suwh 高雄
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6.9 km | 00:49:39 | 07:09/km

日期: 2017-08-03 18:07 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'53" / 07'04" / 07'07" / 07'13" / 07'12" / 07'09" / 07'30" /

好久沒跑了，可能要砍掉重來了嗎？

8月累積里程 : 20.03 km

Adidas Adizero Adios 2 2nd 累積 : 1064.7 km

XT 上傳 | 7 years ago

hungbin, Draco 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'04"	00:13'57"
3	07'07"	00:21'04"
4	07'13"	00:28'17"
5	07'12"	00:35'29"
6	07'09"	00:42'38"
6.9	07'30"	00:49'39"

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