14.1 km | 01:46:15 | 07:31/km日期: 2017-08-20 06:07 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1939 Cal - 總步數: 15893 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'01" / 07'25" / 07'29" / 07'11" / 07'35" / 06'35" / 08'16" / 06'58" / 07'28" / 06'37" / 06'45" / 07'30" / 08'20" / 08'51" / 10'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 142.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'25" | 00:15'26" |
| 3 | 07'29" | 00:22'55" |
| 4 | 07'11" | 00:30'06" |
| 5 | 07'35" | 00:37'41" |
| 6 | 06'35" | 00:44'16" |
| 7 | 08'16" | 00:52'32" |
| 8 | 06'58" | 00:59'30" |
| 9 | 07'28" | 01:06'58" |
| 10 | 06'37" | 01:13'35" |
| 11 | 06'45" | 01:20'20" |
| 12 | 07'30" | 01:27'50" |
| 13 | 08'20" | 01:36'10" |
| 14 | 08'51" | 01:45'01" |
| 14.1 | 09'59" | 01:46'15" |
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