wmr1968 2013/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

wmr1968 台中
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6.0 km | 00:37:48 | 06:15/km

日期: 2013-11-30 14:48 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 06'14" / 07'22" / 05'50" / 05'53" / 05'41" / 05'49" / 22'52" /

11月累積里程 : 177.29 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1201.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

cclin, 肥仔和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'22"	00:13'36"
3	05'50"	00:19'26"
4	05'53"	00:25'19"
5	05'41"	00:31'00"
6	05'49"	00:36'49"
6.0	22'52"	00:37'48"

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成績 : 01:07:05

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