Alex Lin 2017/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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6.2 km | 00:43:03 | 06:55/km

日期: 2017-08-27 21:23 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 01'10" / 06'07" / 06'52" / 06'37" / 07'08" / 06'49" / 12'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50" (+00'44")

1000 / 1000

2

06'06"

(12'57")

06'06"

1000 / 2000

3

06'51"

(19'49")

06'51" (+00'45")

1000 / 3000

4

06'37"

(26'27")

06'37" (+00'31")

1000 / 4000

5

07'07"

(33'34")

07'07" (+01'01")

1000 / 5000

展開計圈分析

8月累積里程 : 87.71 km

MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍累積 : 1338.8 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 恰克黃_百錬成鋼和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'10"	00:01'10"
2	06'07"	00:07'17"
3	06'52"	00:14'09"
4	06'37"	00:20'46"
5	07'08"	00:27'54"
6	06'49"	00:34'43"
6.2	12'31"	00:37'23"

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