Ryan Chen 2017/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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7.8 km | 01:07:17 | 08:39/km

日期: 2017-08-28 15:05 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'07" / 09'00" / 08'28" / 10'40" / 08'35" / 07'59" / 08'24" / 07'50" /

8月累積里程 : 105.46 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 1054.1 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

Judy , 黃國棟和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	09'00"	00:17'07"
3	08'28"	00:25'35"
4	10'40"	00:36'15"
5	08'35"	00:44'50"
6	07'59"	00:52'49"
7	08'24"	01:01'13"
7.8	07'50"	01:07'17"

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