2.5 km | 00:12:08 | 04:57/km日期: 2017-08-30 20:37 - 平均心率: 174 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 04'59" / 05'01" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" | 424 / 424 |
| 2 | | 09'25" (+05'42") | 95 / 520 |
| 3 | | 03'57" (+00'14") | 408 / 928 |
| 4 | | 13'51" (+10'08") | 93 / 1021 |
| 5 | | 03'46" (+00'03") | 434 / 1456 |
| 6 | | 12'35" (+08'52") | 69 / 1525 |
| 7 | | 03'54" (+00'11") | 426 / 1952 |
| 8 | | 10'37" (+06'54") | 81 / 2034 |
| 9 | | 04'02" (+00'19") | 417 / 2451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
178.08 km 
Brooks Ghost 8_2 累積 :
547.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'01" | 00:10'00" |
| 2.5 | 04'43" | 00:12'08" |
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