7.3 km | 00:45:04 | 06:10/km日期: 2017-08-30 05:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'59" / 05'52" / 07'19" / 06'06" / 05'50" / 07'42" / 05'49" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 45 / 5045 |
| 7 | | 07'37" (+02'19") | 1000 / 6045 |
| 8 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 7045 |
| 9 | | 05'51" (+00'33") | 259 / 7304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
142.68 km 
Adidas Snova Glide boost 2 累積 :
780.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'52" | 00:11'51" |
| 3 | 07'19" | 00:19'10" |
| 4 | 06'06" | 00:25'16" |
| 5 | 05'50" | 00:31'06" |
| 6 | 07'42" | 00:38'48" |
| 7 | 05'49" | 00:44'37" |
| 7.3 | 06'11" | 00:46'30" |
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