Kashi Un 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kashi Un 香港
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8.3 km | 00:53:01 | 06:23/km

日期: 2017-08-26 08:46 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 05'19" / 05'58" / 06'18" / 06'02" / 06'34" / 06'47" / 06'19" / 06'23" / 11'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 80.93 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

sub9runner, Sundae 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'58"	00:11'17"
3	06'18"	00:17'35"
4	06'02"	00:23'37"
5	06'34"	00:30'11"
6	06'47"	00:36'58"
7	06'19"	00:43'17"
8	06'23"	00:49'40"
8.3	11'40"	00:53'01"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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