跑跑婷 2017/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑婷高雄
ID 3407

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4.8 km | 00:33:30 | 06:59/km

日期: 2017-08-06 16:58 - 地點: 韓國 - 天氣: 熱 - 卡路里: 342 Cal

Pace: 06'53" / 06'55" / 07'10" / 06'50" / 07'13" /

不知還有沒有機會再跑馬拉松，這樣就要爆心跳了…

8月累積里程 : 4.79 km

ASICS T2H8N-3590 累積 : 1566.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

黃文諒, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

林世川加油

2017-08-07 06:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'55"	00:13'48"
3	07'10"	00:20'58"
4	06'50"	00:27'48"
4.8	07'13"	00:33'30"

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