Cher Liu 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Cher Liu 台中
ID 276045

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6.3 km | 00:53:46 | 08:32/km

日期: 2017-09-09 05:43 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'57" / 07'39" / 07'23" / 07'46" / 09'34" / 09'14" / 11'05" /

基本訓練

9月累積里程 : 78.60 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'39"	00:16'36"
3	07'23"	00:23'59"
4	07'46"	00:31'45"
5	09'34"	00:41'19"
6	09'14"	00:50'33"
6.3	11'16"	00:53'46"

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