joy yang 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

joy yang 台南
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10.0 km | 00:57:50 | 05:46/km

日期: 2017-09-09 20:27 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'41" / 05'46" / 05'44" / 05'41" / 05'41" / 05'50" / 06'05" / 05'45" / 05'49" / 05'47" / 03'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 123.05 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 韋伶🇹🇼 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'46"	00:11'27"
3	05'44"	00:17'11"
4	05'41"	00:22'52"
5	05'41"	00:28'33"
6	05'50"	00:34'23"
7	06'05"	00:40'28"
8	05'45"	00:46'13"
9	05'49"	00:52'02"
10	05'47"	00:57'49"
10.0	02'52"	00:57'51"

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