Apple Liu 2013/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Apple Liu 新北市
ID 49583

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5.0 km | 00:36:52 | 07:19/km

日期: 2013-11-30 06:45 - 地點: 八里左岸 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%

Pace: 07'06" / 06'57" / 07'08" / 07'42" / 07'39" / 10'06" /

報名10K路跑莫名其妙變5K

11月累積里程 : 20.26 km

Adidas adiPRENE 累積 : 75.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

傅振源, Nash Chou 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'57"	00:14'03"
3	07'08"	00:21'11"
4	07'42"	00:28'53"
5	07'39"	00:36'32"
5.0	09'56"	00:36'52"

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