威 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

威台南
ID 304253

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5.0 km | 00:39:45 | 07:57/km

日期: 2017-09-12 17:51 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 05'34" / 07'36" / 07'47" / 07'54" / 08'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

06'00"

1291 / 1291

2

07'37"

(15'22")

07'34" (+01'34")

1006 / 2297

3

07'55"

(23'17")

07'49" (+01'49")

1012 / 3309

4

08'00"

(31'17")

07'58" (+01'58")

1002 / 4312

5

08'28"

(39'45")

08'33" (+02'33")

990 / 5302

9月累積里程 : 52.84 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

Lily Queen, 菜和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	07'36"	00:13'10"
3	07'47"	00:20'57"
4	07'54"	00:28'51"
5	08'31"	00:37'22"
5.0	00'00"	00:39'45"

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