林晏如 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

林晏如屏東
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9.8 km | 00:44:05 | 04:29/km

日期: 2017-09-09 17:17 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'16" / 05'05" / 04'51" / 03'43" / 04'26" / 05'12" / 04'36" / 04'23" / 04'04" / 04'21" /

9月累積里程 : 22.15 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 陳添貴和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	05'05"	00:09'21"
3	04'51"	00:14'12"
4	03'43"	00:17'55"
5	04'26"	00:22'21"
6	05'12"	00:27'33"
7	04'36"	00:32'09"
8	04'23"	00:36'32"
9	04'04"	00:40'36"
9.8	04'37"	00:44'05"

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