11.2 km | 01:03:04 | 05:37/km日期: 2017-09-14 22:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 877 Cal - 總步數: 10950 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'34" / 05'40" / 05'43" / 05'40" / 05'43" / 05'39" / 05'38" / 05'42" / 05'35" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'06") | 1011 / 1011 | 173 / 104 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2012 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1007 / 3019 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1001 / 4021 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1001 / 5023 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'39" (+00'14") | 1002 / 6025 | 172 / 102 |
| 7 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 7026 | 172 / 101 |
| 8 | | 05'40" (+00'15") | 1003 / 8030 | 174 / 101 |
| 9 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 9030 | 172 / 103 |
| 10 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 10031 | 172 / 102 |
| 11 | | 05'36" (+00'11") | 1011 / 11043 | 172 / 103 |
| 12 | | 05'16" | 202 / 11245 | 172 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.57 km 
母子鱷魚第三代Y拖-軍綠43/44 累積 :
483.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'26" | 00:11'00" |
| 3 | 05'34" | 00:16'34" |
| 4 | 05'40" | 00:22'14" |
| 5 | 05'43" | 00:27'57" |
| 6 | 05'40" | 00:33'37" |
| 7 | 05'43" | 00:39'20" |
| 8 | 05'39" | 00:44'59" |
| 9 | 05'38" | 00:50'37" |
| 10 | 05'42" | 00:56'19" |
| 11 | 05'35" | 01:01'54" |
| 11.2 | 05'46" | 01:03'04" |
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