揚登 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
ID 10946

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6.1 km | 00:34:06 | 05:34/km

日期: 2017-09-12 21:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 05'48" / 05'40" / 05'37" / 05'20" / 05'46" / 05'25" / 04'40" /

9月累積里程 : 134.44 km

夾腳拖 III 累積 : 54.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

羅吉偉, 胡淑琍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'40"	00:11'28"
3	05'37"	00:17'05"
4	05'20"	00:22'25"
5	05'46"	00:28'11"
6	05'25"	00:33'36"
6.1	04'38"	00:34'06"

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