3.1 km | 00:23:26 | 07:41/km日期: 2017-09-21 17:38 - 平均心率: 119 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'46" / 07'49" / 07'31" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 51 / 3051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
188.73 km 
MIZUNO J1GE151409 累積 :
1468.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'49" | 00:15'35" |
| 3 | 07'31" | 00:23'06" |
| 3.1 | 06'29" | 00:23'26" |
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