6.3 km | 00:47:43 | 07:37/km日期: 2017-09-19 19:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'24" / 07'19" / 06'49" / 06'56" / 06'36" / 09'33" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 493 / 5493 |
| 7 | | 12'30" (+06'25") | 772 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'19" | 00:14'43" |
| 3 | 06'49" | 00:21'32" |
| 4 | 06'56" | 00:28'28" |
| 5 | 06'36" | 00:35'04" |
| 6 | 09'33" | 00:44'37" |
| 6.3 | 11'43" | 00:47'44" |
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