10.7 km | 01:13:12 | 06:50/km日期: 2017-09-26 18:51 - 平均心率: 104 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 07'21" / 07'19" / 07'11" / 07'09" / 07'05" / 06'46" / 06'33" / 06'27" / 06'17" / 06'19" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'19" | 00:14'40" |
| 3 | 07'11" | 00:21'51" |
| 4 | 07'09" | 00:29'00" |
| 5 | 07'05" | 00:36'05" |
| 6 | 06'46" | 00:42'51" |
| 7 | 06'33" | 00:49'24" |
| 8 | 06'27" | 00:55'51" |
| 9 | 06'17" | 01:02'08" |
| 10 | 06'19" | 01:08'27" |
| 10.7 | 06'50" | 01:13'12" |
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