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keith-凱斯
台北市
ID 90098
430 位追隨者
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keith-凱斯
28.2 km
|
02:37:42
|
10.7 km/h
日期:
2017-09-26 18:36
-
總爬升:
124 m
-
卡路里:
699 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
51%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'40"
(05'40")
10.62 (-9.95)
1001 / 1001
2
05'59"
(11'39")
10.03 (-10.54)
998 / 2000
3
06'04"
(17'43")
9.97 (-10.60)
1005 / 3005
4
03'17"
(21'00")
18.46 (-2.11)
1007 / 4013
5
03'32"
(24'32")
17.06 (-3.51)
1000 / 5014
展開計圈分析
6
03'48"
(28'20")
16.00 (-4.57)
1009 / 6024
7
03'26"
(31'46")
17.65 (-2.92)
1009 / 7033
8
03'34"
(35'20")
16.98 (-3.59)
1005 / 8038
9
04'30"
(39'50")
13.33 (-7.24)
996 / 9035
10
06'43"
(46'33")
9.05 (-11.53)
1011 / 10046
11
07'07"
(53'40")
8.47 (-12.10)
1003 / 11050
12
07'09"
(01:00'49")
8.43 (-12.14)
1004 / 12054
13
07'08"
(01:07'57")
8.45 (-12.12)
1004 / 13059
14
07'11"
(01:15'08")
8.43 (-12.14)
1008 / 14067
15
07'34"
(01:22'42")
7.95 (-12.62)
1001 / 15069
16
08'27"
(01:31'09")
7.07 (-13.50)
995 / 16064
17
08'20"
(01:39'29")
7.27 (-13.30)
1009 / 17074
18
07'25"
(01:46'54")
8.20 (-12.37)
1011 / 18085
19
10'34"
(01:57'28")
5.70 (-14.88)
1002 / 19087
20
08'21"
(02:05'49")
7.23 (-13.34)
1004 / 20092
21
03'26"
(02:09'15")
17.56 (-3.01)
1002 / 21094
22
03'15"
(02:12'30")
18.46 (-2.11)
998 / 22093
23
03'01"
(02:15'31")
20.11 (-0.46)
1009 / 23102
24
03'14"
(02:18'45")
18.65 (-1.92)
1000 / 24102
25
02'57"
(02:21'42")
20.57
1010 / 25113
26
06'29"
(02:28'11")
9.23 (-11.34)
996 / 26109
27
04'15"
(02:32'26")
14.12 (-6.45)
998 / 27108
28
03'42"
(02:36'08")
16.51 (-4.06)
1013 / 28122
29
01'34"
(02:37'42")
8.45 (-12.12)
220 / 28342
Y(^_^)Y
9月累積里程 :
455.57 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 7 years ago
Michael Lu
,
Linjoy
和其他
11
人說推
·
留言
蝙蝠俠
U-Lay 馬拉松 加油!祝 順利且愉快的完成比賽,並且跑出心目中理想的成績喔~
2017-09-27 18:47 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.6
-5.9 %
2
10.0
5.4 %
3
9.9
2.8 %
4
18.3
-1.9 %
5
17.2
2.0 %
6
15.8
3.0 %
7
17.7
3.3 %
8
17.1
-1.8 %
9
13.7
3.2 %
10
9.0
-5.8 %
11
8.4
-3.0 %
12
8.4
-3.7 %
13
8.5
-1.8 %
14
8.5
8.8 %
15
7.9
3.0 %
16
7.2
4.2 %
17
7.2
-3.2 %
18
8.2
7.5 %
19
6.2
-2.6 %
20
6.3
4.0 %
21
17.3
-3.0 %
22
18.5
-0.4 %
23
19.6
-1.0 %
24
18.6
-1.6 %
25
20.7
-1.8 %
26
11.6
3.0 %
27
10.7
-3.0 %
28
16.7
3.7 %
28.2
7.1
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
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