林景聰 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

林景聰高雄
ID 58854

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10.1 km | 00:50:37 | 05:01/km

日期: 2013-12-05 16:59 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47%

Pace: 05'39" / 05'28" / 05'17" / 04'45" / 04'28" / 04'31" / 04'44" / 05'27" / 05'01" / 04'54" / 04'40" /

12月累積里程 : 275.87 km

Android 上傳 | 11 years ago

霱兒, 艾老大和其他 14 人說推

·

2013-12-05 18:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'28"	00:11'07"
3	05'17"	00:16'24"
4	04'45"	00:21'09"
5	04'28"	00:25'37"
6	04'31"	00:30'08"
7	04'44"	00:34'52"
8	05'27"	00:40'19"
9	05'01"	00:45'20"
10	04'54"	00:50'14"
10.1	04'39"	00:50'37"

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