13.4 km | 01:17:32 | 05:46/km日期: 2017-09-29 11:43 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 14154 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 64%
Pace: 06'04" / 05'56" / 06'12" / 05'47" / 05'36" / 05'56" / 05'39" / 05'47" / 06'04" / 05'36" / 05'13" / 05'23" / 05'48" / 05'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'03" (+00'53") | 1000 / 1000 | 159 / 103 |
2 | | 05'55" (+00'45") | 1000 / 2001 | 186 / 90 |
3 | | 06'12" (+01'02") | 1009 / 3010 | 186 / 86 |
4 | | 05'41" (+00'31") | 1003 / 4013 | 182 / 95 |
5 | | 05'34" (+00'24") | 1002 / 5016 | 187 / 95 |
6 | | 05'57" (+00'47") | 1007 / 6024 | 186 / 90 |
7 | | 05'36" (+00'26") | 1008 / 7032 | 187 / 94 |
8 | | 05'42" (+00'32") | 1009 / 8042 | 185 / 94 |
9 | | 06'02" (+00'52") | 1006 / 9048 | 185 / 89 |
10 | | 05'33" (+00'23") | 1005 / 10053 | 185 / 97 |
11 | | 05'10" | 1006 / 11060 | 185 / 103 |
12 | | 05'17" (+00'07") | 1007 / 12068 | 185 / 102 |
13 | | 05'47" (+00'37") | 1000 / 13068 | 171 / 100 |
14 | | 05'51" (+00'41") | 429 / 13498 | 180 / 94 |
嘉義楊木欽