8.0 km | 00:51:38 | 06:26/km日期: 2017-09-30 17:48 - 地點: 自家附近公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1032 Cal - 總步數: 8201 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C
Pace: 06'22" / 06'39" / 06'25" / 06'23" / 06'18" / 06'07" / 06'13" / 06'40" / 43'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 201.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'39" | 00:13'01" |
| 3 | 06'25" | 00:19'26" |
| 4 | 06'23" | 00:25'49" |
| 5 | 06'18" | 00:32'07" |
| 6 | 06'07" | 00:38'14" |
| 7 | 06'13" | 00:44'27" |
| 8 | 06'40" | 00:51'07" |
| 8.0 | 40'40" | 00:51'38" |
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