9.0 km | 01:11:04 | 07:54/km日期: 2017-10-01 11:53 - 總爬升: 327 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 818 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 53%
Pace: 06'08" / 07'02" / 07'49" / 07'24" / 08'44" / 08'39" / 12'23" / 09'10" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+04'23") | 741 / 741 |
| 2 | | 01'43" | 2 / 744 |
| 3 | | 06'42" (+04'59") | 1000 / 1744 |
| 4 | | 07'44" (+06'01") | 1000 / 2744 |
| 5 | | 07'26" (+05'43") | 1000 / 3744 |
| 6 | | 08'05" (+06'22") | 1000 / 4744 |
| 7 | | 09'00" (+07'17") | 1000 / 5744 |
| 8 | | 08'03" (+06'20") | 1000 / 6744 |
| 9 | | 09'16" (+07'33") | 1000 / 7744 |
| 10 | | 08'02" (+06'19") | 1000 / 8744 |
| 11 | | 08'51" (+07'08") | 246 / 8990 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.78 km 
美津濃 小橘 累積 :
5958.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'02" | 00:13'10" |
| 3 | 07'49" | 00:20'59" |
| 4 | 07'24" | 00:28'23" |
| 5 | 08'44" | 00:37'07" |
| 6 | 08'39" | 00:45'46" |
| 7 | 12'23" | 00:58'09" |
| 8 | 09'10" | 01:07'19" |
| 9.0 | 08'12" | 01:15'27" |
展開計圈分析
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