8.2 km | 00:55:32 | 06:44/km日期: 2017-09-01 06:07 - 平均心率: 107 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 6021 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'03" / 06'43" / 06'20" / 06'36" / 06'24" / 06'48" / 06'40" / 07'21" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'42") | 1006 / 1006 | 107 / 132 |
| 2 | | 06'41" (+00'23") | 1003 / 2010 | 114 / 130 |
| 3 | | 06'18" | 1004 / 3014 | 107 / 147 |
| 4 | | 06'36" (+00'18") | 1005 / 4020 | 110 / 136 |
| 5 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 5021 | 106 / 148 |
| 6 | | 06'47" (+00'29") | 1007 / 6028 | 110 / 133 |
| 7 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 7028 | 109 / 138 |
| 8 | | 07'20" (+01'02") | 1008 / 8037 | 104 / 130 |
| 9 | | 06'36" (+00'18") | 242 / 8279 | 96 / 156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'43" | 00:13'46" |
| 3 | 06'20" | 00:20'06" |
| 4 | 06'36" | 00:26'42" |
| 5 | 06'24" | 00:33'06" |
| 6 | 06'48" | 00:39'54" |
| 7 | 06'40" | 00:46'34" |
| 8 | 07'21" | 00:53'55" |
| 8.2 | 06'53" | 00:55'35" |
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