瑞民 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

瑞民基隆
ID 284121

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6.0 km | 00:37:00 | 06:08/km

日期: 2017-10-03 04:56 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 06'13" / 06'17" / 06'09" / 06'10" / 06'01" / 06'09" / 00'50" /

10月累積里程 : 110.02 km

Nike Zoom Structure 18 累積 : 429.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Maggie Huang, Belle 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'17"	00:12'30"
3	06'09"	00:18'39"
4	06'10"	00:24'49"
5	06'01"	00:30'50"
6	06'09"	00:36'59"
6.0	01'06"	00:37'00"

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