9.0 km | 00:45:51 | 05:05/km日期: 2017-10-02 17:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'34" / 06'48" / 05'10" / 05'08" / 05'06" / 04'12" / 04'21" / 05'10" / 07'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+01'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+02'15") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
193.71 km 
adidas adios boost2 累積 :
928.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'48" | 00:13'22" |
| 3 | 05'10" | 00:18'32" |
| 4 | 05'08" | 00:23'40" |
| 5 | 05'06" | 00:28'46" |
| 6 | 04'12" | 00:32'58" |
| 7 | 04'21" | 00:37'19" |
| 8 | 05'10" | 00:42'29" |
| 9 | 07'19" | 00:49'48" |
| 9.0 | 03'56" | 00:49'50" |
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