4.5 km | 00:26:30 | 05:50/km日期: 2013-08-16 16:44 - 地點: 新天地(北區店) - 卡路里: 406.545 Cal
Pace: 05'27" / 05'37" / 06'01" / 06'13" / 06'00" /
8月累積里程 : 105.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'37" | 00:11'04" |
| 3 | 06'01" | 00:17'05" |
| 4 | 06'13" | 00:23'18" |
| 4.5 | 05'59" | 00:26'30" |
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