Tsai Ping Lin 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Tsai Ping Lin 台南
ID 338507

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8.0 km | 00:47:14 | 05:52/km

日期: 2017-10-04 20:28 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 06'00" / 05'59" / 05'58" / 05'52" / 06'00" / 05'49" / 05'46" / 05'29" / 13'47" /

台南

Tsai Ping Lin

·

基本訓練

10月累積里程 : 126.03 km

NIKE FREE 累積 : 470.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

政文, Liang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'59"	00:11'59"
3	05'58"	00:17'57"
4	05'52"	00:23'49"
5	06'00"	00:29'49"
6	05'49"	00:35'38"
7	05'46"	00:41'24"
8	05'29"	00:46'53"
8.0	13'11"	00:47'17"

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朋友動態

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