張文祥 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

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8.5 km | 00:55:34 | 06:31/km

日期: 2017-10-04 18:29 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'33" / 06'12" / 06'16" / 06'11" / 06'33" / 06'12" / 06'43" / 06'16" / 07'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 67.13 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 鄭永成和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'12"	00:13'45"
3	06'16"	00:20'01"
4	06'11"	00:26'12"
5	06'33"	00:32'45"
6	06'12"	00:38'57"
7	06'43"	00:45'40"
8	06'16"	00:51'56"
8.5	07'05"	00:55'34"

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