一場馬拉松最容易做的事----放棄 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

一場馬拉松最容易做的事----放棄桃園
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一場馬拉松最容易做的事----放棄

8.2 km | 00:53:35 | 06:30/km

日期: 2013-12-08 06:19 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 06'14" / 05'47" / 05'55" / 07'18" / 05'44" / 05'48" / 07'20" / 07'04" / 10'30" /

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12月累積里程 : 408.80 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 11 years ago

小綺, Shanbao Wu 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'47"	00:12'01"
3	05'55"	00:17'56"
4	07'18"	00:25'14"
5	05'44"	00:30'58"
6	05'48"	00:36'46"
7	07'20"	00:44'06"
8	07'04"	00:51'10"
8.2	10'28"	00:53'35"

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