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    Musun Lin 屏東
    ID 68165
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Musun Lin
    21.2 km | 01:59:59 | 05:39/km
    日期: 2017-10-09 05:08 - 總爬升: 400 m - 地點: 屏東市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1201 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 06'51" / 06'00" / 06'09" / 06'41" / 05'42" / 05'53" / 05'49" / 05'59" / 05'53" / 06'00" / 05'17" / 06'39" / 05'18" / 05'19" / 09'38" / 05'42" / 05'38" / 09'07" / 05'26" / 05'40" / 06'41" / 02'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'08"  (06'08")
    		06'08" (+01'09")1000 / 1000
    2
    05'58"  (12'07")
    		05'58" (+00'59")1000 / 2000
    3
    06'09"  (18'17")
    		06'09" (+01'10")1000 / 3000
    4
    06'41"  (24'58")
    		06'41" (+01'42")1000 / 4000
    5
    05'41"  (30'40")
    		05'41" (+00'42")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (36'33")
    		05'53" (+00'54")1000 / 6000
    7
    05'49"  (42'22")
    		05'49" (+00'50")1000 / 7000
    8
    05'58"  (48'21")
    		05'58" (+00'59")1000 / 8000
    9
    05'53"  (54'14")
    		05'53" (+00'54")1000 / 9000
    10
    05'44"  (59'58")
    		05'44" (+00'45")1000 / 10000
    11
    05'17"  (01:05'16")
    		05'17" (+00'18")1000 / 11000
    12
    05'25"  (01:10'41")
    		05'25" (+00'26")1000 / 12000
    13
    05'18"  (01:15'59")
    		05'18" (+00'19")1000 / 13000
    14
    05'18"  (01:21'18")
    		05'18" (+00'19")1000 / 14000
    15
    05'29"  (01:26'47")
    		05'29" (+00'30")1000 / 15000
    16
    05'41"  (01:32'28")
    		05'41" (+00'42")1000 / 16000
    17
    05'38"  (01:38'07")
    		05'38" (+00'39")1000 / 17000
    18
    05'29"  (01:43'36")
    		05'29" (+00'30")1000 / 18000
    19
    05'26"  (01:49'02")
    		05'26" (+00'27")1000 / 19000
    20
    05'33"  (01:54'35")
    		05'33" (+00'34")1000 / 20000
    21
    04'59"  (01:59'35")
    		04'59"1000 / 21000
    22
    00'24"  (01:59'59")
    		04'39" 87 / 21087
    屏東
    Musun Lin
    · 留言

    今天稍微早點起床 就下定決心呵
    看到這幾天大家又是金門制霸 又是芝加哥馬拉松 又是爬山的 我起碼要做一些吧 因此
    至少早上有要來個半馬啊
    總算順利達陣 屏東市區半程馬拉松
    經過了
    幾條大路 ~~中山路 廣東路 中正路 自由路 民族路 廣勝路
    幾個公園~~中山公園 永新公園 崇蘭公園 廣興公園
    幾間學校~~屏東中學 唐榮國小 大同中學 崇蘭國小
    兩個車站~~屏東火車站 六塊厝火車站
    休息了

    10月累積里程 : 416.14 km 美津濃 8KS-24209 累積 : 1209.2 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    旻, arvo 和其他 28 人說推
    · 留言
    黃宏仲 Musun 午安！
    自主半馬愉快。
    運動快樂。
    2017-10-09 15:13 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    206'00"00:12'51"
    306'09"00:19'00"
    406'41"00:25'41"
    505'42"00:31'23"
    605'53"00:37'16"
    705'49"00:43'05"
    805'59"00:49'04"
    905'53"00:54'57"
    1006'00"01:00'57"
    1105'17"01:06'14"
    1206'39"01:12'53"
    1305'18"01:18'11"
    1405'19"01:23'30"
    1509'38"01:33'08"
    1605'42"01:38'50"
    1705'38"01:44'28"
    1809'07"01:53'35"
    1905'26"01:59'01"
    2005'40"02:04'41"
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