10.0 km | 01:19:46 | 07:57/km日期: 2017-10-12 06:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'16" / 07'51" / 07'51" / 08'14" / 07'51" / 07'49" / 08'03" / 08'02" / 07'59" / 07'45" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 07'56" | 4014 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 259.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'51" | 00:16'07" |
| 3 | 07'51" | 00:23'58" |
| 4 | 08'14" | 00:32'12" |
| 5 | 07'51" | 00:40'03" |
| 6 | 07'49" | 00:47'52" |
| 7 | 08'03" | 00:55'55" |
| 8 | 08'02" | 01:03'57" |
| 9 | 07'59" | 01:11'56" |
| 10 | 07'45" | 01:19'41" |
| 10.0 | 06'41" | 01:19'47" |
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