5.0 km | 00:42:02 | 08:22/km日期: 2017-10-12 20:19 - 平均心率: 102 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7212 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'31" / 08'15" / 08'22" / 08'16" / 08'16" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+00'20") | 1006 / 1006 | 168 / 69 |
| 2 | | 08'17" (+00'04") | 1005 / 2012 | 174 / 69 |
| 3 | | 08'23" (+00'10") | 1004 / 3016 | 172 / 68 |
| 4 | | 08'13" | 1002 / 4019 | 172 / 70 |
| 5 | | 08'15" (+00'02") | 1006 / 5026 | 169 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
17.32 km 
美津濃 wave rider 20 累積 :
56.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'15" | 00:16'46" |
| 3 | 08'22" | 00:25'08" |
| 4 | 08'16" | 00:33'24" |
| 5 | 08'16" | 00:41'40" |
| 5.0 | 20'22" | 00:42'02" |
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