陳世勳 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
ID 65203

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5.0 km | 00:28:15 | 05:36/km

日期: 2017-10-10 17:34 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'05" / 05'32" / 05'37" / 05'39" / 05'17" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'04" (+00'50")

1000 / 1000

2

05'27"

(11'32")

05'30" (+00'16")

988 / 1988

3

05'37"

(17'09")

05'35" (+00'21")

1004 / 2993

4

05'44"

(22'53")

05'41" (+00'27")

1006 / 4000

5

05'13"

(28'06")

05'14"

995 / 4995

6

00'09"

(28'15")

04'47"

31 / 5026

10月累積里程 : 63.50 km

美津濃 rider19 累積 : 724.3 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'32"	00:11'37"
3	05'37"	00:17'14"
4	05'39"	00:22'53"
5	05'17"	00:28'10"
5.0	02'46"	00:28'15"

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朋友動態

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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