7.0 km | 00:49:32 | 07:03/km日期: 2017-10-12 21:48 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 8180 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'45" / 06'17" / 06'03" / 06'14" / 07'40" / 07'01" / 08'13" / 131'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'41") | 1006 / 1006 | 163 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'12") | 1007 / 2013 | 165 / 96 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3014 | 166 / 99 |
| 4 | | 07'20" (+01'18") | 1007 / 4021 | 164 / 82 |
| 5 | | 07'34" (+01'32") | 1001 / 5023 | 165 / 80 |
| 6 | | 07'02" (+01'00") | 1004 / 6027 | 167 / 84 |
| 7 | | 08'15" (+02'13") | 1002 / 7030 | 164 / 73 |
10月累積里程 :
160.44 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
1477.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 06'03" | 00:19'05" |
| 4 | 06'14" | 00:25'19" |
| 5 | 07'40" | 00:32'59" |
| 6 | 07'01" | 00:40'00" |
| 7 | 08'13" | 00:48'13" |
| 7.0 | 102'52" | 00:49'32" |
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